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- 東京から伊香保温泉への行き方（高速バス・新幹線・特急の使い分け）
- 伊香保線フリー乗車券の損得
- 土曜でも一人で泊まれる石段街近くの宿
- 1泊2日の総額の目安
伊香保温泉は、石段街を中心に観光も宿も食事も歩いて回れる、車なしの1泊2日にちょうどいい温泉地です。東京から新幹線が直通していないぶん敬遠されがちですが、バスタ新宿からの高速バス1本で行けることは意外と知られていません。石段街の365段を登れば神社まで、石段街の近くに泊まれば2日間ずっと身軽に動けます。
伊香保温泉って新幹線が通ってないんだよね。バスと電車、結局どっちで行けばいいんだろう。一人で泊まれる宿があるかも心配…
高速バスなら乗り換えなしで石段街のすぐそばまで行けます。行き方の選び方から一人で泊まれる宿、2日間の回り方、総額まで、この記事だけで決まる形にまとめました。
この記事では、行き方の選び方から一人でも泊まれる宿、フリー乗車券の損得、2日間の過ごし方、費用の総額まで、伊香保温泉1泊2日で迷わないための情報を1本にまとめました。
伊香保温泉が車なしで回れる理由
伊香保温泉は、石段街の下から上まで宿・飲食店・土産物店がひと続きに並ぶ温泉地です。渋川駅からバスで石段街の入口に着いたら、あとは石段を登るだけで観光も食事も完結します。
那須や日光と同じく、宿を拠点にして両日とも同じ場所へ出発・帰着できる1拠点滞在型です。荷物を宿に預けたまま、身軽に石段街とその周辺だけを歩いて回れます。
石段街は玄関から奥までひと続き
石段街の入口から伊香保神社までは石段そのものが1本道です。365段ある石段を登りながら、射的や食べ歩きグルメ、宿の玄関を左右に見て進めば、迷う場所がありません。
ロープウェイの山頂駅も石段の延長線上
伊香保神社のさらに上には伊香保ロープウェイの不如帰駅があり、片道4分で見晴駅（山頂）まで登れます。石段を登り切った先の観光として、そのまま組み込めます。
渋川駅からはバス1本で温泉街まで
東京から渋川駅に着いたあとは、関越交通バスの伊香保温泉線に乗るだけです。本数も多く、時刻表を細かく気にしなくても石段街の入口まで運んでもらえます。
東京から伊香保温泉への行き方
伊香保温泉には新幹線が通っていないため、行き方は速さ・料金のバランスが違う3つに分かれます。
| 手段 | 所要時間 | 料金 | 内訳 |
|---|---|---|---|
| 高速バス「上州ゆめぐり号」 | 約2時間30分 | 2,800円 | バスタ新宿〜伊香保温泉（見晴下）・乗換なし |
| 新幹線＋高崎で乗継 | 約1時間16分 | 4,720円 | 新幹線自由席＋高崎〜渋川の乗車券 |
| 直通特急「草津・四万」 | 約1時間40分 | 4,310円 | 上野〜渋川・乗換なし（1日数本） |
高速バスは乗り換えなしで一番安い
バスタ新宿発の「上州ゆめぐり号」は1日9本前後運行していて、渋川駅を経由せず伊香保温泉（見晴下）まで直接行けます。高速バスネットで事前決済すれば2,660円まで下がります。
新幹線＋乗継は一番速いが乗り換えが要る
東京から新幹線で高崎まで行き、上越線の普通列車で渋川へ乗り継ぐルートが最速です。乗車券と新幹線自由席特急券を合わせて4,720円、所要は1時間16分ほどです。
直通特急「草津・四万」という選択肢も
上野から渋川まで乗り換えなしで行ける特急「草津・四万」も1日数本あります。運賃と特急料金を合わせて4,310円、所要は1時間40分ほどです。えきねっとのチケットレス割引（トク割）を使えば3,640円まで下がります。
伊香保線フリー乗車券の損得
渋川駅と伊香保温泉を結ぶ関越交通バス「渋川伊香保温泉線」には、通常運賃のほかにフリー乗車券も用意されています。ただし、高速バスで伊香保温泉に直接着いた場合は渋川駅を経由しないため、このバスにほとんど乗りません。フリー乗車券が効くのは、新幹線や特急で渋川駅まで来た場合です。
| きっぷ | 料金 | フリー区間 |
|---|---|---|
| 通常運賃（片道） | 750円 | 渋川駅⇔伊香保温泉 |
| 伊香保線 1日フリー乗車券 | 1,100円 | 渋川駅〜渋川スカイランドパーク〜伊香保温泉・伊香保榛名口 |
| 伊香保線 2日間フリー乗車券 | 1,600円 | 同上（2日間） |
新幹線・特急なら2日間フリー乗車券が得
新幹線や特急で渋川駅まで来た場合、1日目の渋川駅から伊香保温泉、2日目は水沢うどんへの往復と伊香保温泉から渋川駅までの移動をすべて通常運賃で払うと、合計1,860円かかります。2日間フリー乗車券は1,600円なので、260円お得になります。
高速バスなら実費360円で済む
高速バスで伊香保温泉に直接着いた場合、伊香保線バスに乗るのは2日目の水沢うどんへの往復（片道180円×2）だけです。
伊香保線のフリー乗車券は買ったほうがいいですか？
フリー乗車券を買うとかえって高くつくので、この場合は実費360円で乗る方がお得です。
沿線施設の割引もついてくる
フリー乗車券には渋川市内沿線施設の割引特典がついています。乗務員から施設案内券を受け取っておくと、当日の観光で使える場面があります。
スマホアプリで当日でも買える
ジョルダンの「乗換案内」アプリか「バスもり！」アプリから購入できます。窓口に並ぶ必要がなく、当日の朝でもスマホから買えます。
宿は石段街近くの洋風旅館ぴのんに取る
伊香保温泉で一人泊できる宿は限られています。楽天トラベルの「一人旅向けの温泉宿」一覧はシングルルームのある宿の一覧であって、1名で予約できる保証ではありません。実際に石段街のある宿で確認したところ、1名利用時の価格が出ないプランばかりの宿もありました。
さらに、1名のプランがあっても土曜の夜は受け付けていない旅館もあります。今回選んだのは、土曜でも1名2食付きで予約できる「伊香保温泉 松本楼 洋風旅館ぴのん」です。客室はシングル・ダブル・ツインだけの小さな宿で、小学生以下は泊まれません。一人旅の客も多く、静かに過ごせます。
高速バスを降りてすぐ、石段街へは歩いて10分ほど
ぴのんの最寄りは、高速バスの終点でもある「見晴下」バス停です。バスを降りたらそのまま宿に荷物を預けられます。石段街までは歩いて10〜15分ほどで、石段の上の伊香保神社やロープウェイの駅へも歩いて行けます。
夕食はフレンチ風懐石、貸切風呂は4つとも無料
土曜の1名2食付きは「ぴのんスタンダード」で23,100〜24,200円でした（2026年10月時点・楽天トラベル）。夕食はレストランで、箸で食べるフレンチ風の懐石が出ます。朝食だけのプランなら18,700〜19,800円です。
お風呂は、伊香保の2つの湯「黄金の湯」と「白銀の湯」を使った貸切風呂が4つあり、何度でも無料です。空いているかどうかは部屋のタブレットで確かめられます。坂を2分ほど上った本館の松本楼の大浴場も、無料で使えます。チェックインは15:00〜21:00、チェックアウトは10:00です。
泊まった人の声
貸切風呂は予約不要で部屋のタブレットから空き状況を確認でき何度も入りました。一人での利用で無理にワインを飲む必要もなく夕食、朝食ともに大満足。
こじんまりとした規模なので落ちついて過ごすことができた。お一人の方も何人か見かけたので一人で過ごすのも抵抗ない。石段からは少し離れてるけど徒歩圏内。
四つの貸切風呂があり、15時から直ぐに混みます。朝は6時45分くらいから7時45分までずっと混んでます。ただ、貸切で入れるのはありがたい。
貸切風呂は夕方と朝に混みやすいので、チェックインしてすぐか、夕食のあとの遅い時間をねらうと入りやすいです。シングルルームはビジネスホテルほどの広さで、コンセントが少ないという声もあります。
一人で泊まれる温泉宿は、探してみるとなかなか見つかりません。1名のプランがあっても、土曜の夜は2名からしか受け付けていない宿が少なくないからです。
この宿は土曜でも1名で予約できます。
行きたい週末が空いていれば、ここで決めてしまうと、宿探しに時間を取られずに済みます。
【1日目】石段街と伊香保神社を歩く
1日目は伊香保温泉（見晴下）に着いたら、宿に荷物を預けてそのまま石段街へ歩きます。石段街と伊香保神社、河鹿橋は徒歩だけで回れる範囲に収まっています。
365段の石段を登る
石段街の入口から伊香保神社までは365段。射的や温泉饅頭の食べ歩きをしながら、ゆっくり登っても1時間もかかりません。段の途中で振り返ると温泉街の屋根越しに山並みが見渡せます。
伊香保神社と河鹿橋
石段を登り切ると伊香保神社に着きます。裏手から湯元通りを5分ほど歩くと、朱色に塗られた「河鹿橋」があります。紅葉の時期はライトアップも行われる、伊香保温泉のもう一つのシンボルです。
食べ歩きグルメで小腹を満たす
石段街には湯乃花まんじゅうや玉こんにゃくなど、100円前後で楽しめる食べ歩きグルメが揃っています。夕食を予約している場合も、小腹を満たす程度に立ち寄れる価格帯です。
【2日目】ロープウェイと水沢うどんへ
2日目は伊香保ロープウェイで山頂へ登ったあと、渋川伊香保温泉線のバスで水沢うどん街まで足を伸ばします。どちらも石段街から公共交通だけで届く範囲です。
ロープウェイで関東平野を一望
不如帰駅から見晴駅までは片道4分、往復830円。山頂の見晴駅からは関東平野を見渡せる展望台があり、天気が良ければ遠くの山並みまで見渡せます。
水沢うどんへは路線バスで
水沢うどんの店が並ぶエリアへは、渋川伊香保温泉線のバスで伊香保温泉から10分ほどです。運賃は片道180円・往復360円。石段街に戻る便も多く、行き帰りとも時刻表を気にしすぎずに動けます。
田丸屋で名物のうどんを味わう
水沢うどん街の老舗「田丸屋」では、ごまだれと醤油だれの2色で食べ比べられる定食が名物です。天ぷらを添えても2,000円前後に収まり、昼食にちょうどいいボリュームです。
1泊2日の費用の目安
高速バスで伊香保温泉に直接着いた場合の総額は、次の通りです。
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 高速バス往復（バスタ新宿） | 5,600円 |
| 水沢うどんへの往復バス | 360円 |
| 宿泊（ぴのん・1名2食付き） | 24,200円 |
| 伊香保ロープウェイ往復 | 830円 |
| 水沢うどん昼食 | 1,500円 |
| 食べ歩き・お土産 | 2,000円 |
| 合計 | 約34,490円 |
交通費は高速バスとバスで抑えられる
高速バスの事前決済割引を使えば、往復5,320円までさらに下げられます。伊香保温泉に直接着くので、渋川駅発着のバス代はかかりません。
宿泊費が総額の7割を占める
2食付きの宿泊費24,200円が総額の大部分を占めますが、朝食だけのプランにすれば18,700〜19,800円まで下げられます。石段街には夕食に使える飲食店も多いので、朝食付きにして夜は街で食べる、という組み方もできます。
観光・食費は1万円あれば十分
ロープウェイと水沢うどん、食べ歩きを含めても4,000円台に収まります。総額は3万円台半ばで、予算3〜5万円の標準的な範囲内です。
伊香保温泉のよくある質問
伊香保温泉1泊2日について、予約前によく聞かれることをまとめました。
車がなくても本当に不便ではない？
石段街を中心とした観光は徒歩とロープウェイで完結し、渋川駅からのアクセスもバス1本です。今回のモデルコースの範囲では、車がない方が身軽に動けます。
一人旅でも泊まれる宿はある？
あります。ただし、1名のプランがあっても土曜の夜は受け付けていない旅館があります。この記事で紹介したぴのんは、土曜でも1名2食付きで予約できます。予約するときは、泊まる日を選んでから「大人1名」で空室が出るかを確かめてください。
高速バスと新幹線どちらがおすすめ
料金を抑えたいなら高速バス、乗り換えなしで速く着きたいなら新幹線＋乗継がおすすめです。所要時間の差は1時間ほどなので、前日の夜でも予約しやすい高速バスを軸にするとスケジュールが組みやすくなります。
石段は何段ある？
伊香保温泉のシンボルである石段は365段あります。ゆっくり食べ歩きをしながら登っても1時間ほどで登り切れる距離です。
雨の日でも楽しめる？
石段街の飲食店や射的は屋根のある場所が多く、伊香保ロープウェイも雨天運行します。屋外での滞在時間を短くする組み方にすれば、雨の日でも十分に楽しめます。
日帰りでも行ける？
東京から高速バスで片道2時間半なので日帰りも可能ですが、石段街・ロープウェイ・水沢うどんまで含めると1日では駆け足になります。宿でゆっくり湯めぐりをする時間を取るなら、1泊2日がちょうどいいボリュームです。
まとめ
- 行き方は高速バスが最安、新幹線＋乗継が最速
- 高速バスは渋川駅を経由せず伊香保温泉まで直通。伊香保線バスは水沢うどんへの往復360円だけで済む
- 宿は土曜でも1名2食付きで泊まれるぴのん
- 1日目は石段街と伊香保神社・河鹿橋、2日目はロープウェイと水沢うどん
- 総額は約34,490円で予算3〜5万円の範囲に収まる
伊香保温泉は、石段を1本登るだけで観光も宿も食事も完結する、車なしの1泊2日にぴったりの温泉地です。高速バスなら乗り換えの心配もいりません。次の週末、伊香保温泉に石段を登りに出かけてみませんか。
- 石段街・渋川駅3番のりば・見晴駅の写真：Wikimedia Commons（Qurren、Olegushka、IXTA9839、CC BY-SA 4.0）
- 水沢うどんの写真：Wikimedia Commons（NY066、CC BY-SA 3.0）
伊香保温泉の街並み：Wikimedia Commons（Yones、パブリックドメイン）
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